Browsing All posts tagged under »olahraga«

Kram Akibat Olahraga

Januari 20, 2011

2

Kram saat berolahgara sering terjadi. Hal ini bisa terjadi akibat kurangnya pemanasan sebelum berolah raga sehingga otot yang masih lemas tiba-tiba mengencang sehingga mengakibatkan rasa sakit, kram juga bisa terjadi akibat gerakan yang terlalu berlebihan sehingga otot yang biasanya bergerak normal tiba-tiba bergerak melebihi biasanya, sehingga otot tertarik sangat kencang. Sebagai atlet Futsal Ari Coy […]